40代になってから婚活を始める男性は決して少なくありません。

しかし、20代・30代の頃とは違い、婚活市場での立ち位置や求められるものが変わるため、

多くの方が悩みを抱えています。

今回は、40代男性が婚活で直面しやすい悩みと、その解決策について詳しく解説していきます。

1. 出会いが少ない

40代になると、日常生活で新しい出会いが少なくなり、婚活を始めても「そもそも女性と知り合えない」と悩む方が多いです。

解決策:

• 結婚相談所や婚活アプリを活用する
• 婚活パーティーや街コンに参加する
• 趣味や習い事を通じて自然な出会いを増やす

2. 20〜30代女性に相手にされない

「若い女性と結婚したい」と考えているものの、実際には年齢差がネックになり、なかなかマッチングしないという声もあります。

解決策:

• 現実的な年齢層（35〜45歳など）をターゲットにする
• 年齢だけでなく「価値観の合う女性」を探す
• 外見や内面の魅力を磨き、年齢差をカバーする

 

 

 

40代ともなると「安定した収入があるはず」と女性側に期待されることが多く、自身の収入に不安を感じる男性もいます。

解決策:

• 収入だけでなく、将来の安定性をアピールする（貯蓄、資産など）
• 金銭感覚の合う女性を探す
• 無理のない範囲で収入アップの努力をする

若い頃に比べて体型が崩れたり、髪の悩みが出てきたりするのも40代男性の共通の悩みです。

解決策:

• 服装や髪型に気を使い、清潔感を意識する
• 適度な運動で健康的な体型を維持する
• 無理な若作りはせず、年相応の魅力を活かす

 

離婚歴や子どもがいる場合、婚活市場でのハードルが上がると感じる方もいます。

解決策:

• バツイチ・子持ちOKの女性が多い婚活サービスを利用する
• 過去の結婚の反省を活かし、誠実に向き合う
• 「家族との関係性」をオープンにし、理解のある相手を探す

40代男性が婚活を成功させるためのポイント

1. 「理想」と「現実」のバランスを取る

自分の年齢や市場価値を冷静に把握し、現実的な相手探しをすることが大切です。

2. 第一印象を大切にする

清潔感のある服装、笑顔、適度な会話のスキルなど、第一印象を良くすることが成功の鍵になります。

3. 積極的に行動する

待っているだけでは出会いは訪れません。婚活の場に積極的に足を運びましょう。

4. コミュニケーション力を磨く

相手の話をしっかり聞き、思いやりのある会話を心がけることが大切です。

5. 焦らず、継続する

40代の婚活は時間がかかることもあります。焦らずコツコツと続けていくことが成功への近道です。

まとめ

40代男性の婚活には特有の悩みがありますが、ポイントを押さえれば十分に成功できます。大切なのは「自分を理解し、適切な相手を探し、努力を続けること」です。

少しでもこの記事が、婚活に悩む40代男性の参考になれば幸いです。あなたの婚活が成功することを願っています！